ผู้หญิง Archives - ข่าววันนี้ ข่าวล่าสุด

อาหารที่เราทานเข้าไปจะส่งผลต่อสุขภาพเส้นผมโดยตรง วันนี้เราจึงมีอาหารบำรุงผมดกดำมาแนะนำ เพื่อให้คุณมีผมสวยสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก

ฝ้าเป็นปัญหาผิวที่สร้างความกังวลใจให้กับใครหลายคน ปัจจุบันมีวิธีรักษาฝ้าที่หลากหลายและได้ผลดี เรามาดูกันว่ามีวิธีใดบ้าง

การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อเส้นผม จึงเป็นวิธีธรรมชาติในการชะลอผมหงอกและบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง

ผมร่วงเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในทุกเพศทุกวัย สร้างความกังวลใจและเสียความมั่นใจให้กับหลายๆ คน สาเหตุของผมร่วงมีมากมาย

ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย และเป็นด่านแรกที่เผชิญกับสิ่งแปลกปลอมภายนอก ดังนั้น ผิวหนังบอกโรค และปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้มากมาย

การรับประทานอาหารโปรตีนสูงจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ ควบคุมน้ำหนัก หรือรักษาสุขภาพให้แข็งแรง

หลังออกกําลังกาย ควรกินอะไร? การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ แต่ร่างกายก็ต้องการการฟื้นฟูหลังจากการออกกำลังกายเช่นกัน

Personal Color คือ สีประจำตัว เป็นทฤษฎีที่ใช้ในการวิเคราะห์โทนสีผิว สีผม และสีตาของแต่ละบุคคล เพื่อค้นหาเฉดสีที่เหมาะสมที่สุด

การเลือกท่านอนที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณนอนหลับสบาย ลดอาการปวดเมื่อย และป้องกันปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้

ลูกแปะก๊วย หรือเมล็ดแปะก๊วย เป็นเมล็ดของต้นแปะก๊วย (Ginkgo biloba) ซึ่งเป็นพืชโบราณที่มีประวัติยาวนานนับพันปีในประเทศจีนและญี่ปุ่น